ПОЧЕМУ ЩЁЛКАЮТ СУСТАВЫ: норма или «первый звоночек»? Простая инструкция, как не довести до артроза Знакомо? Приседаешь — колено похрустывает. Разминаешь шею — раздается щелчок. Дергаешь пальцем — снова тот самый звук. Первая мысль: «Всё, начинается артрит!» Сразу скажу: в 99% случаев это не так. Но почему щелкают суставы и когда действительно пора бить тревогу? Разбираем по косточкам (в прямом смысле). Что на самом деле происходит внутри? 3 основные причины 1. Пузырьки газа (самая частая и безобидная причина)...

Вы когда-нибудь щёлкали пальцами, чтобы снять напряжение? Или замечали, как при приседании колени издают громкий хруст? А может, у вас хрустит шея при повороте головы — и вы уже задумались: «Не артроз ли это?» Хруст в суставах — одна из самых частых жалоб, с которой люди обращаются к врачам. Кто-то пугается, думая, что это начало разрушения суставов. Другие настолько привыкают к этим звукам, что перестают их замечать. Но правда в том: хруст — не всегда признак болезни. Иногда это просто физиология...