Как часто вы слышали, что хрустеть пальцами вредно? Чаще всего в качестве аргумента приводится повышенный риск артрита и болезней суставов, возникающий из-за хруста. Но так ли это на самом деле? Вредно ли щелкать суставами и почему? Как отучиться от этой привычки? Разбираемся в вопросах вместе с медицинским автором раздела «‎Здоровье» на Sports.ru, врачом-терапевтом Александром Шестаковым. Почему хрустят суставы? Сустав – это место соединения двух или более костей, которое обеспечивает их движение друг относительно друга...

Безболезненные и безотказные движения пальцев рук (сгибание и разгибание) возможны при плавном скольжении сухожилий между окружающими их анатомическими образованиями.  Щелкающий палец на руке (болезнь Нотта) чаще всего встречается в правой руке, поскольку большинство людей правши. В норме сухожилия скользят внутри влажных каналов, которые называют сухожильными футлярами. Такой футляр прилежит одним контуром - к костным структурам, другими - к мягкотканным (связкам/ мышцам/фасциям). Проблемы начинаются...