Вы когда-нибудь щёлкали пальцами, чтобы снять напряжение? Или замечали, как при приседании колени издают громкий хруст? А может, у вас хрустит шея при повороте головы — и вы уже задумались: «Не артроз ли это?» Хруст в суставах — одна из самых частых жалоб, с которой люди обращаются к врачам. Кто-то пугается, думая, что это начало разрушения суставов. Другие настолько привыкают к этим звукам, что перестают их замечать. Но правда в том: хруст — не всегда признак болезни. Иногда это просто физиология...

Щелчки в тазобедренном суставе непосредственно связаны с неправильным положением головки бедренной кости. Иногда это называют подвывихом тазобедренного сустава, когда головка выходит немного вперед из-за того, что наша бедренная кость разворачивается. Сегодня поговорим о том: Почему сустав может быть в неоптимальном положении Самая частая причина - это напряжение глубоких ротаторов тазобедренного сустава. Если напрягается, например, грушевидная мышца, она просто начинает тянуть и разворачивать головку бедренной кости...