Вы можете выглядеть значительно моложе своего возраста и не ощущать его, но легкий треск, хруст или стук – называйте, как хотите, ваших суставов предательски напоминает, сколько свечек придется задуть в этом году на торте. Действительно, когда мы становимся старше, колени начинают периодически хрустеть, например, при приседании или когда вы встаете, посидев какое-то время. Впрочем, хотя с годами это становится все более распространенным явлением, колени могут поскрипывать в любом возрасте, даже у подростков...

Итак, тема сложная, спорная, много мнений на этот счёт. Но вопросов по этой теме много. Давайте разбираться. Если рассмотреть строение сустава, то мы увидим, что он плотно прилегает к тазовой кости, имеет шараобразную форму и встаёт в вертлужную впадину. Каждый сустав имеет связочный аппарат, и обволакивается суставной жидкостью. В этом посте мы рассмотрим только ЗДОРОВЫХ людей без патологий опорно-двигательного аппарата и полученных травм. Часто встречающиеся варианты Здесь все просто проверить ...