Упругие и подтянутые щеки ассоциируются с молодостью. Стоит им повиснуть брылями, и возраст уже не скрыть. Даже если в остальном все хорошо. Ниже рассказываю, почему ваши щеки могут стать дряблыми и потерять форму. И, конечно, даю упражнение для проработки этой проблемы. Причины слабости щек Те, кто читает меня давно, знает: прежде, чем работать с проблемой, надо выяснить ее причину. Иначе вы можете не просто не получить результат, а даже сделать хуже. Основные причины слабости щек: Грудной гиперкифоз, или сутулость...

Честно? Меня всегда раздражали мои щёки. Даже когда я сбрасывала пару килограммов, лицо почему-то оставалось круглым. Фотографии сбоку — вообще катастрофа. Я не хотела идти к косметологам или колоть что-то в лицо. Хотелось найти что-то простое, что реально работает — и я нашла. Рассказываю, что помогло мне убрать щёки и сделать лицо визуально худее — без боли, без диет и без лишней драмы. Когда я начала интересоваться этой темой, первое, что поняла — лицо худеет в последнюю очередь. Даже если вес уходит с живота или бёдер — щёки остаются...