Если у вас хотя бы раз задерживались месячные или, наоборот, приходили слишком рано, вы наверняка знаете, какое это вызывает беспокойство. Кажется, что с организмом что-то не так. Давайте разберёмся, когда это вариант нормы, а когда повод прислушаться к себе и записаться к врачу. Нормальный цикл длится от 21 до 35 дней. У кого-то он короткий, у кого-то длиннее — это нормально. Но если задержка больше недели или месячные приходят каждые 2 недели, организм явно подаёт сигнал...

Менструальный цикл — это как внутренние часы женского организма. Давайте разберемся, почему ваш цикл может "сбиваться с ритма": 1. Образ жизни: наши привычки и стрессы Это самые частые виновники, и их легко исправить: * Стресс: наш мозг, яичники и другие железы "общаются" между собой, вырабатывая гормоны. Когда мы сильно нервничаем или испытываем хронический стресс, этот "разговор" нарушается. Организм думает: "Сейчас не время для беременности!" и может заблокировать овуляцию, что приводит к задержке...