Полностью исключать сахар из рациона ребенка не рекомендуется, однако использовать сладости в качестве поощрения за успехи — вредная практика. Об этом сообщила главный детский внештатный специалист по реабилитации Екатерина Паснова. По мнению эксперта, строгие запреты на сахар могут привести к обратному эффекту, поэтому ключевым правилом является умеренность. Ориентироваться можно на рекомендации Всемирной организации здравоохранения. Для детей в возрасте 2–3 лет допустимо около 15 граммов сахара в сутки, а для детей 4–6 лет — до 35 граммов...