Честно признаюсь, я офигел. Когда увидел свой сахар утром. Вечером был почти 6, а сейчас 10. Хотя теоретически, должен быть ниже. Ведь восемь часов спал и не ел. А он зашкаливает, с чего? Залез в интернет, и успокоился. Эффект утренней зари, будь он не ладен. Такое бывает и у не больных людей. Организм сам начинает вырабатывать, глюкозу, что бы проснуться. Убрать, это почти не возможно! То, что пишут ранний ужин, всё ерунда...