Вечерний прием пищи является один из основных и напрямую влияет на ваши ночные сахара, поэтому очень важно со всей ответственностью продумать свой ужин заранее. Что важно учитывать? От каких продуктов необходимо отказаться? В какое время лучше всего поужинать? На протяжении многих месяцев я экспериментировал со своими ужинами. Пробовал разные комбинации: каша+мясо, каша+рыба, овощи+мясо и т.д. Результаты каждого такого эксперимента я смотрел на графике сахара крови, который рисовал мой датчик. Итак,...

Диабет по-прежнему остается актуальной проблемой, которая требует внимания даже в темное время суток. На самом деле, вечерние часы могут проявить определенные симптомы, о которых каждый человек с диабетом должен быть хорошо осведомлен. Важно осознавать, что эти признаки имеют большое значение для своевременного лечения и нормального сна. Давайте обратим внимание на семь ночных признаков, которые необходимо учитывать в контексте диабета, поскольку он, в отличие от нас, не засыпает. Предупреждение...