182 читали · 5 месяцев назад
Почему сахар не падает даже на диете? Роль магния в обмене глюкозы
Знакомая история. Врач говорит: "Сахар немного повышен, следите за питанием". Вы убираете сладкое, хлеб, картошку. Через три месяца сдаёте анализ. Цифра та же - 6,2 ммоль/л. Или даже выше. Многие думают: плохо старалась, нужна строже диета. Нет. Иногда дело совсем в другом. Один из механизмов, который то и дело выпадает из поля зрения - дефицит магния. Минерал, о котором вспоминают при судорогах и нервозности, напрямую участвует в том, как клетки реагируют на инсулин. Текст написан в ознакомительных целях...