Обсудить тему «Диета и здоровое питание» на форуме Утром не хочется есть и тошнит. Знакомая история, не правда ли? Может быть вы просто не настолько голодны, чтобы умять целую тарелку овсянки или яичницы с беконом. Но бывает и такое, что в рот не лезет даже маленький рогалик или бутерброд. Elite Daily проконсультировался на этот счет с экспертами по питанию Мишель Блюм, Лизой Хаим и Бриджет Беннетт. Специалисты просветили нас, почему утром нет аппетита и может даже слегка подташнивать. Причины на самом деле банальны и не связаны с патологиями...

Чувство тошноты знакомо почти всем. Иногда оно возникает после жирной еды, в душном транспорте или при вирусной инфекции — и тогда причина ясна. Но что делать, если подташнивает регулярно, без видимых поводов? Нет рвоты, температуры, отравления — просто постоянное ощущение дискомфорта в животе, будто вот-вот станет хуже. Это не просто «странность»: организм подаёт сигнал, что что-то нарушено. Вот пять часто игнорируемых причин, почему может тошнить — даже если внешне всё в порядке. Многие не подозревают, что тошнота может быть вызвана не проблемами с пищеварением, а эмоциональным состоянием...