11 месяцев назад
Как уснуть с похмелья: причины бессонницы и действенные способы устранения
Бессонница с похмелья – распространенное явление, возникающее после употребления спиртного. Этот дискомфорт объясняется воздействием алкоголя на организм, приводящим к нарушению нормального режима сна. Похмельный синдром не только вызывает физическое недомогание, но и существенно влияет на качество ночного отдыха. Особенно это актуально для лиц, регулярно употребляющих спиртные напитки в больших количествах. Влияние алкоголя на мозговую деятельность нередко приводит к изменению фаз сна, что влияет на его глубину и продолжительность...
9 месяцев назад
КАК УСНУТЬ С ПОХМЕЛЬЯ: ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ СНА
Читать на сайте Этиловый спирт – токсичное вещество, вызывающее нарушения в организме, в том числе сбои в работе нервной системы. Регулярное употребление больших доз алкоголя приводит к тяжелой хронической бессоннице, повышенной тревожности, депрессии, неврозу. Решить проблему помогут врачи-сомнологи, психиатры и наркологи. Если вы не знаете, как уснуть после похмелья, чувствуете боли, недомогание, стоит доверить свое здоровье профессионалам. ПОЧЕМУ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ НАРУШАЕТСЯ СОН? Сон позволяет нормализовать состояние внутренних органов, восстанавливать клетки, улучшить свое самочувствие...