Почему взаимодействие с некоторыми людьми отнимает силы и опустошает? С таким вопросом мы обратились к эксперту «Когда нам приходится общаться с людьми, которые настроены к нам не очень дружелюбно, мы прикладываем дополнительные усилия для поддержания диалога. В итоге мы теряем много энергии и можем почувствовать себя плохо (головная боль, тошнота и другиенеприятные симптомы). Я хотела бы более подробно рассказать, почему нам бывает некомфортно рядом с теми или иными людьми и как себя защитить...

Часто даже после непродолжительной встречи с определенным человеком ты можешь чувствовать себя морально истощенным, опустошенным. Это ощущение может накрывать после общения с коллегой, старым знакомым и даже родственником. Для того чтобы минимизировать негативные последствия таких встреч, тебе крайне важно понять, каковы причины твоих чувств. Мы собрали несколько самых распространенных из них. 1. Тебе приходится прикладывать много усилий для разговора Иногда взаимодействие с человеком может требовать от тебя слишком больших затрат ресурсов: времени, сил, энергии...