Стоит сказать, что это один из симптомов, который практически всегда причисляется к травматическим. На страницах учебников так и пишут: «Разрыв мениска является одной из самых частых спортивных травм». Спорить с этим не приходится, поскольку у спортсменов, которые активно используют ноги для своих достижений, эта травма действительно не редка. Однако стоит учитывать, что по законам нашего мозга, который НИКОГДА НЕ ПРИНИМАЕТ ЛОЖНЫХ РЕШЕНИЙ, травмы происходят в определённый момент нашей жизни и чаще всего — в фазе восстановления, то есть когда конфликт разрешился...

Внезапная пронзительная боль в колене, характерный щелчок и невозможность разогнуть ногу — классическая картина травмы мениска. Но знаете ли вы, что этот хрящ может повредиться даже при обычном приседании или спуске с лестницы? В статье подробно разберемся, почему мениски рвутся без видимых причин, как распознать проблему на ранней стадии и главное — как сохранить здоровье коленей. Представьте коленный сустав как сложный механизм, где мениски выполняют роль амортизаторов. Эти С-образные хрящевые прокладки смягчают ударную нагрузку при ходьбе, беге и прыжках...