руккола 2020, всю пришлось скосить( Здравствуйте! сегодня хочу поделиться своими секретами выращивания рукколы. Я думаю, если Вы заглянули в эту статью, то Вы, хотя бы в общих чертах, знакомы с этой культурой...

Руккола - однолетнее травянистое растение, родственное салату. Ее листья напоминают листики одуванчика, а их вкус похож на ореховый и горчичный одновременно. В рукколе содержится много кальция, калия, фосфора; витаминов А и Е, которые улучшают состояние волос, ногтей и кожи. Есть в ней и витамины группы В, а также клетчатка, дающая организму ощущение сытости. Витамин К повышает свертываемость крови и предупреждает большие кровопотери во время хирургических вмешательств. Он также способствует предотвращению болезни Альцгеймера...