Внезапное ощущение жара по телу, которое накатывает волной, заставляет краснеть лицо и шею, вызывает приступ потливости, а затем так же внезапно отступает, – это крайне неприятный и часто тревожный симптом. Многие, особенно женщины определенного возраста, сразу списывают его на климакс или перименопаузу. Другие объясняют резко бросает в жар без причины стрессом, душным помещением или выпитым кофе. Однако, если такие внезапные приливы жара возникают регулярно, без видимых причин, и не укладываются...

Просыпаюсь в жару и иду есть среди ночи — как понять, что вечером сбивает сон не только менопауза Ужин уже был, день закончился, вы наконец легли спать. А потом среди ночи резко просыпаетесь: то жаром накрывает, то сердце колотится, то в животе такая пустота, будто вы вовсе не ужинали. Приходится открывать окно, вставать на кухню или просто лежать и ждать, когда отпустит. Утром после такой ночи голова тяжёлая, сил меньше, чем хотелось бы. Сильнее всего выматывает не сам эпизод, а ощущение непонятности...