Если вы когда-нибудь наблюдали, как ваш малыш во сне активно двигает ножками — подёргивает, подтягивает, будто «бежит» или толкается — знайте: вы не одиноки. Почти каждый родитель проходит через этап, когда задаёт себе вопрос: «Почему он так делает? Всё ли в порядке?» Хорошая новость — чаще всего это абсолютно нормально. Давайте разберёмся в этом вопросе. 1. Так развивается его нервная система Малыши — как маленькие исследователи, только даже во сне. Их нервная система учится управлять телом, связи между нейронами крепнут, и это может проявляться движениями ножек...

Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно сначала разобраться в особенностях детского сна и чем детский сон отличается от взрослого. Когда мы спим, происходит смена двух фаз сна. Фаза медленного глубокого сна сменяется фазой быстрого поверхностного сна - такая смена фаз составляет один цикл. Во время смены фаз человек просыпается, но взрослый человек чаще всего этого даже не замечает. У новорожденных детей за ночь может быть 15 и более смен фаз сна, а т.к. малыши ещё не умеют самостоятельно переходить из одной фазы в другую (как взрослые) - они просыпаются...