Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно сначала разобраться в особенностях детского сна и чем детский сон отличается от взрослого. Когда мы спим, происходит смена двух фаз сна. Фаза медленного глубокого сна сменяется фазой быстрого поверхностного сна - такая смена фаз составляет один цикл. Во время смены фаз человек просыпается, но взрослый человек чаще всего этого даже не замечает. У новорожденных детей за ночь может быть 15 и более смен фаз сна, а т.к. малыши ещё не умеют самостоятельно переходить из одной фазы в другую (как взрослые) - они просыпаются...

У маленьких деток до годика ,очень часто можно наблюдать проблемы с засыпанием , и вообщем с ночным сном . С такими проблемами сталкиваются многие родители, но зачастую именно из за родителей дети могут плохо спать ночь ,некоторые родители совершают одни и те же ошибки . Которые могут мешать здоровому сну вашего малыша. Многие мамы только услышав крики ребенка говорят что он устал ,но это все может быть не так ,и не стоит вам дожидаться чтоб малыш начал капризничать,а просто посмотрите на следующее действия малыша ...