Почему малыш просыпается очень рано
Биологически нормальное время для пробуждения малыша - с 6.00 до 7.30 утра. Конечно любой мамочке хочется поспать и подольше, и они думают, что их детки -ранние пташки. Но природа задумала иначе. Если...
20 тыс читали · 5 лет назад
5 причин просыпаться в 5 часов утра, даже если вы на выходном
Для некоторых людей ранний подъем – это ужасное испытание. «Совы» не привыкли подниматься в восходом солнца и считают эту затею бессмысленной. Но погодите с выводами. Сегодня мы расскажем, почему режим...