Ученые предположили, что желание спать днем пропадает у детей с развитым гиппокампом. Родители всего мира пытаются понять: почему одни дети отказываются от дневного сна уже в три года, тогда как другие могут нуждаться в тихом часе и в пять лет? Есть ли какая-то волшебная сила, которая поможет в этом разобраться? Ученые много лет занимаются вопросами детского сна, и недавно они провели новое исследование, в рамках которого как раз изучали отказ от дневного сна. Ребекка Спенсер, профессорка психологии...

Все родители знают: не выспавшийся днем ребенок — слезы и капризы к вечеру. Но как быть, если он стал категорически отказываться спать днем? Отвечает сомнолог Татьяна Ларье. Вопрос. Ребенок перестал спать в сон-час в 5 лет и при этом ведёт себя демонстративно. Что делать? Ответ. Отказ от сна бывает ложный, а бывает физиологичный. В первом случае он, как правило, вызван неподходящим режимом, из-за чего ребенок к положенному времени дневного сна просто еще не накопил достаточно усталости, не хочет спать...