Ваш ребенок долго укладывается спать на ночной сон, плохо засыпает и беспокойно спит ночью? Такая проблема является достаточно распространенной. Если укладывание и засыпание происходит более 30 минут, то ребенку стоит помочь. В этой статье Вы найдете советы, как уложить ребенка спать быстрее и легче как с точки зрения сомнолога, так и с точки зрения нейропсихолога. Меня зовут Людмила Лобода. Я помогаю детям и взрослым. Консультирую в Москве, а также онлайн по всему миру. Для записи на очный прием или на онлайн-консультацию пишите на почту info@ludmilaloboda...

Кажется, что занимаетесь только тем, что укладываете ребенка спать? Каждый раз укладывание занимает дольше времени, чем хотелось бы? Почему так происходит: 1. У ребенка неправильный режим - вы укладываете его спать тогда, когда он либо еще не хочет, либо когда уже перегулял, и теперь ему трудно расслабиться и заснуть. 2. У малыша нервное перевозбуждение или сенсорный перегруз. К этому приводят посещение незнакомых мест во время бодрствования, нахождение среди незнакомых людей (например, к вам пришли подруги, которых малыш раньше не видел, и начали гладить кроху, разговаривать с ним, играть...