Знакомо ли вам ощущение «песка» в глазах, жжение, головная боль к концу рабочего дня? Это может быть расплата за долгие часы перед монитором. Типичные проблемы современного офисного работника: затрудненная перефокусировка с ближних объектов на дальние, сухость, резь и общее напряжение глаз. Как сохранить комфорт и здоровье зрения даже при интенсивной цифровой нагрузке, подскажет IZHLIFE. Внутри глаза находится природный «автофокус» — цилиарная мышца, которая меняет форму хрусталика. Когда вы смотрите в монитор с расстояния 30–50 см, она постоянно напряжена — как будто держит планку...

В чем причина развития близорукости у маленького ребенка? Что делать, чтобы ее предотвратить? (Евгения, 29 лет) Отвечает врач-офтальмолог ГБУ РО «Детская городская поликлиника №5» Валерий Васильев Развитие технического прогресса и возросшие нагрузки в школе сегодня привели к тому, что резко увеличилось число детей, страдающих близорукостью. Многих родителей волнует вопрос, как же избежать нарушения зрения у ребенка, ведь ношение линз и очков никому не прибавляют привлекательности и создают массу нежелательных проблем...