Убираем галифе и ушки на бедрах🦵 8 минут для внешней стороны бедра и стройных ног (на полу - безопасно для коленей)
Почему растут попины уши?
Половые гормоны у женщин работают особым образом: для поддержания выработки эстрогенов накапливается резервный жир, что является абсолютной нормой. При излишке таких жировых отложений с наружной стороны бедер образуются так называемые ушки или галифе, становясь настоящей проблемой. Дело в том, что большинство методов коррекции для этой зоны оказываются бессильны. Физические нагрузки и диеты эффективно работают на потерю лишних килограммов, при этом организм не расходует локальную жировую ткань. Даже...