На самом деле давление скачет абсолютно у всех здоровых людей в любом возрасте,  даже у детей. Это нормальная реакция организма на физическую или эмоциональную нагрузку. Мы об этом даже не догадываемся просто потому, что в эти моменты чувствуем себя совершенно нормально. Здоровый организм быстро повышает давление в ответ на нагрузку и ещё быстрее возвращает в норму, как только нагрузка прекратилась. Однако все знают, что высокое давление опасно для жизни и здоровья. Это правда. Однако есть важный момент...

Люди, страдающие от повышенного давления, зачастую отмечают определенные закономерности в изменении показателей. Чаще высоким давление бывает в дневные часы, но возможно его повышение вечером и ночью. Все причины повышения давления можно разделить на относительно безопасные, связанные с образом жизни, и более серьезные, указывающие на проблемы со здоровьем. В нормальных условиях, если человек здоров, артериальное давление к периоду отхода ко сну должно постепенно снижаться. В ночные часы, пока человек спит, оно должно быть низким, поскольку регулируется активностью блуждающего нерва...