Вопрос: «Расставание – это всегда легко, если правильно. А если тяжело – что это значит?». Взрослый, зрелый человек может справиться с расставанием, так как его жизнь на этом не заканчивается, а продолжается. И у него есть своя жизнь, есть опоры. А у незрелого человека никакой своей жизни нет, он вкладывал в отношения сверх ожидания, ждал ресурсов от другого и заботы, а сам заботиться о себе не умеет, своей жизни и поэтому опор не имеет. И когда он расстается, у него вместо своей жизни, где должны быть радость, реализация, его «я», полноценные отношения еще с другими людьми – пустота...

Привет всем, я – Роман Винилов, и сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему так сложно отпустить партнершу, а также о цене, которую мы платим за расставание. Мужчинам часто бывает сложно отпустить отношения даже спустя годы после их завершения. Хотя физически расставание уже произошло, свершилось как факт, но внутри себя мы живем мыслями о прошлом. Проходит год, два, десять, а человек продолжает возвращаться мыслями к жизни в отношениях, как будто не способен закрыть этот гештальт. Цена, которую платим мы сами – самая высокая цена...