Многие женщины по привычке считают менструацию чем-то, что нужно просто «пережить». У кого-то всегда при себе таблетки, кто-то отменяет встречи, кто-то ложится с грелкой и молча терпит. Но это не норма. Менструация — часть жизни, и она не должна становиться причиной страданий. Если каждый цикл — это борьба с болью, слабостью и страхом, пора задать себе вопрос: а точно ли всё в порядке? Если ты замечаешь, что прокладка или тампон «не доживают» до часа, появляются сгустки крови при месячных, а сама менструация длится дольше недели — это тревожный сигнал...

Если месячные начинаются на несколько дней, а то и недель раньше, чем обычно, есть повод проконсультироваться со специалистом. Так, по мнению врача-гинеколога Екатерины Волковой, на это может быть сразу несколько причин. Подробности в Telegram-канале эксперта. «Лютеиновая фаза у всех девушек фиксирована и в норме составляет 12–14 дней. Фолликулярная имеет нефиксированную продолжительность, она-то и задает длительность менструального цикла (у кого-то он короткий — 21 день, у кого-то длинный — более 30 дней, и все это может быть нормой)...