Убираем галифе и ушки на бедрах🦵 8 минут для внешней стороны бедра и стройных ног (на полу - безопасно для коленей)
Жжёт и стреляет в бедре - это опасно?
Жжение, покалывание, нарушение чувствительности по передне-наружной поверхности   бедра - это проявление парестетической  мералгии Бернгардта- Рота  (или синдрома Рота , или невропатии наружного кожного нерва бедра). Это нерв начинается от верхне-поясничных корешков  L2-L3,  проходит по внутренней поверхности  поясничных мышц к паховой области, оттуда выходит под кожу передне-наружной поверхности бедра. Жалобы появляются , когда  нерв оказывается " пережатым". Чаще это происходит в области паховой...
Боль в бедре: причины, симптомы, лечение у массажиста в Сургуте Павла Науменко
Боль в бедре — распространенное состояние, с которым сталкиваются многие люди, включая мужчин. Эта проблема может быть вызвана различными факторами и ограничивает активность и качество жизни. В данной статье мы рассмотрим основные причины боли в бедре, симптомы, которые могут сопровождать это состояние, а также возможности лечения у опытного массажиста, такого как Павел Науменко, специализирующегося на массаже для мужчин в Сургуте. Причины боли в бедре 1. Травмы и повреждения: Одной из наиболее...