Частота пульса в состоянии покоя буквально является жизненно важным показателем. Мы часто упускаем это из виду, потому что слишком заняты и думаем, что обладаем безграничным здоровьем. Между тем именно сердцебиение дает важные подсказки о реальном состоянии здоровья. Когда пульс в норме, человек чувствует себя расслабленным, оказывается более устойчивым к стрессу и болезням. Чем сердцебиение чаще, тем скорее наступает переутомление, начинают раздражать любые мелочи. Существует несколько естественных способов снизить частоту пульса, но сначала разберемся с причинами возникновения проблемы...

Вопрос: «Тонометр показывает, что давление упало до 99/64, посчитала пульс — 92 удара в минуту. Раньше такого никогда не было, переживаю. С чем это может быть связано?» Наталья, 42 года. Елена Шумейко Кардиология, терапия Врач-кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук - Это точно не значит, что в организме происходят какие-то серьезные изменения, которые обязательно должны привести к катастрофе. Но надо разбираться, в чем причина такого давления. Если чувствуете себя плохо, нужно вызвать скорую...