Ишемическая атака – это не просто какой-то дискомфорт, это отчаянный крик вашего сердца о помощи, мольба о кислороде. Это зловещее предвестие инфаркта, поэтому осознание всей серьезности этого состояния и знание каким образом все это предотвратить – это бесценный дар, который вы можете преподнести самому себе, шанс сохранить самое дорогое – жизнь. Представьте себе: ваше сердце, неустанный труженик, бьется ради вас каждую секунду. И вот, в один миг, его словно душат. Ишемическая атака сердца – это когда сердечная мышца, миокард, изнывает от нехватки кислорода и питательных веществ...

Исследование: Люди с пульсом 55-60 живут дольше! Вы знали, что частота пульса может рассказать о вашем здоровье? Важное исследование, опубликованное в Nature Medicine в 2017 году, показало, что люди с пульсом 55-60 ударов в минуту имеют больший шанс прожить долгую и здоровую жизнь. Ученые из Гарвардской медицинской школы изучили данные более 1,2 миллиона человек в возрасте около 53 лет. Участников разделили на две группы: с пульсом 55-60 и выше 70 ударов в минуту...