Почему после беременности кажется, что организм «посыпался»? 🤰 Беременность и роды — естественный процесс, но это совсем не значит, что для организма он проходит просто. За девять месяцев тело женщины должно одновременно обеспечивать и себя, и растущего ребёнка. Меняется объём крови, гормональный фон, обмен веществ, возрастает потребность в железе, белке, витаминах и других питательных веществах. Затем следуют роды, потеря крови, резкая гормональная перестройка, восстановление тканей, а у многих ещё и грудное вскармливание...