Мясо и птица - отличные источники белка. Они также содержат множество других питательных веществ, необходимых вашему организму, таких как йод, железо, цинк, витамины (особенно B12) и незаменимые жирные кислоты. Поэтому рекомендуется каждую неделю есть мясо и птицу в рамках сбалансированной диеты. Почему мясо и птица так полезны? Мясо и птица - очень хорошие источники белка, важного для роста и развития. Но знаете ли вы, что они также полны других вещей, необходимых для здоровья? Например · йод,...

Курица, свинина, говядина — мясные блюда часто становятся украшением нашего стола. Однако, прежде чем браться за приготовление, стоит вспомнить одну распространенную привычку, которая является ошибочной и даже опасной, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua. «Три причины не мыть мясо и птицу перед приготовлением, которые вас успокоят», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua. Так надо ли мыть эти продукты перед приготовлением, объясняет РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на пост инфекциониста Андрея Александрина в Facebook...