Создаешь дефицит калорий, а вес почти не меняется день-два-неделю. И ладно бы не менялся, а то ведь совершенно необоснованные скачки веса вверх, резкий откат результата, из-за которого руки опускаются. Вроде бы уже внутренне попрощался с какой-то цифрой. К примеру, что всё, больше никогда не увижу 85 кг и уже мечтается про 79,9 кг... И вроде хорошо идет 84-83-82 и так уже хочется 79 ... И вдруг вес резко вверх, буквально за сутки. ОПЯТЬ 85 !!!!!!!!! И как переносить такое предательство со стороны...

Привет! Я купила вчера электронные весы для взвешивания тела. Весы электронные, обычные: встаёшь босыми ногами и они показывают вес. Вставать нужно прямо, без наклонов тела, ноги ставить ровно и каждый раз примерно на одно и тоже место. Я всё именно так и сделала. Но! Сделав первое взвешивание, естественно, через несколько секунд повторяю — а весы показывают другой результат. Я стараюсь выровнять тело, вставать на весы на одно и тоже место, но при каждом взвешивании результат разный, причём разница не маленькая (не в граммах) — от двух до десяти килограмм...

Как часто напольные весы нас обманывают? Вчера вес радовал глаз, а сегодня уже +300 г. Как такое вообще возможно? Давайте разбираться вместе, из-за чего скачут цифры на весах. Водно-солевой баланс. Если накануне баночка соленых огурчиков красовалась на вашем столе, а к вечеру ее уже не было. Готовьтесь к тому, что на весах будет до 1.5 кг плюсом. Излишки электролитов натрия в организме задержат лишнюю жидкость. Но панику бить не стоит, пройдет буквально пару дней и вес вернется, если конечно еще одна баночка огурчиков не появится на горизонте...