Если у вас диабет, но уровень глюкозы в крови всё равно прыгает — не спешите винить только продукты. Российский диетолог Ольга Павлова рассказала, почему постоянно скачет сахар в крови. — Многие продукты с углеводами разрешены при диабете, но это не значит, что их можно есть без меры, — отметила Ольга Павлова. — Даже «полезные» углеводы повышают сахар, особенно если их слишком много. Каждый лишний кусок хлеба или яблоко — это дополнительные хлебные единицы (ХЕ), которые могут выбить сахар из нормы...

Слабость, дрожь в руках, холодный пот, сильный голод и внезапная тревога могут быть признаками резкого снижения сахара в крови. Такое состояние называют гипогликемией. Чаще оно встречается у людей с сахарным диабетом, особенно при лечении инсулином, но иногда бывает и у тех, у кого диабета нет. Важно понимать, почему падает глюкоза, как распознать опасные симптомы и что делать до приезда врача. Это помогает избежать обморока, судорог и гипогликемической комы. Гипогликемия - это состояние, при котором уровень глюкозы в крови становится ниже нормы...