Друзья всех приветствую, сегодня затронем за живое, за живот, так сказать. Почему он предательски выпирает, и даже когда решается вопрос с лишним весом и метаболическими проблемами, живот уходит последним, и совсем не хочет с вами расставаться. Так в чем же дело? Причин его увеличения не так много, это или метаболические неполадки, или абдоминальный жир. Но это точно не про здоровье и здесь, как всегда, две грани – кто-то слишком много ест (как Винни-Пух), а кто-то слишком увлекается Зож и также вредит здоровью...

Всем привет! Сегодня поговорим о таком распространенном явлении, как вываливающийся живот. Это касается не только женщин, но и мужчин. Много людей, посещающих тренажерный зал или разного рода фитнес, замечали, что живот никак не хочет уменьшаться и превращаться в кубики...