475 читали · 3 года назад
Основные причины провалов в памяти и методы профилактики от таковых
Уверена, что каждый из нас периодически жаловался или жалуется, что "память совсем не та стала". С каждым годом все сложнее запоминать и удерживать в голове информацию, а события недельной давности уходят на задворки нашей памяти, и иногда сложно вспомнить недавние события. Что называется провалами в памяти? Если вы регулярно теряете ключи, забываете, где положили обручальное кольцо или в десятый раз обходите квартиру в поисках пульта от телевизора - это не считается провалом в памяти. Такой процесс списывают на снижение концентрации внимания...
1 неделю назад
Почему жертвы абьюза страдают от провалов в памяти? Защита психики или новая травма?
«Я помню, что было плохо, но не помню деталей». «Он говорит, что такого никогда не было, и я начинаю сомневаться в себе». «В памяти всплывают отрывки, как обрывки пленки». Если вы слышали подобные фразы от друга, пережившего абьюзивные отношения, или чувствовали это сами, знайте — вы не одиноки. Провалы в памяти у жертв психологического и физического насилия — это не выдумка и не слабоумие, а сложный защитный механизм психики. Что это такое? Провалы памяти (или диссоциативная амнезия) — это неспособность...