728 читали · 1 год назад
Алкоголь, много соли и еще 4 частые причины, почему вы просыпаетесь с отеками
Утренние отеки на лице, если накануне были посиделки с друзьями, можно объяснить. Но что, если, как говорил Семен Альтов, всю ночь спишь, не пьешь, ничем вообще не занимаешься, а утром такой вид будто все это было. На самом деле у отеков после сна могут быть разные причины. Первое, что приходит на ум — избыток соли в рационе. По словам гинеколога-эндокринолога Ольги Каплиной, это действительно одна из главнейших причин утренней отечности. Поэтому, если вы регулярно замечаете у себя такую проблему, доктор советует обратить внимание на то, сколько вы солите еду и что едите...
Что именно делать, если вы проснулись с опухшим лицом
Просыпаться с опухшими глазами и лицом – большая неприятность, особенно, если нужно прийти на работу или важную встречу, выглядя свежим и бодрым. Еще хуже бывает, когда отечность сопровождается покраснением и/или раздражением...