🤧 Почти у каждого был насморк, который затянулся дольше обычного. Кажется, простуда должна пройти за неделю, но нос всё равно заложен, дыхание затруднено, а силы уходят на постоянную борьбу с платком и каплями. Давайте разберёмся, почему так происходит и когда стоит обратиться к врачу. Врачи считают насморк затянувшимся, если он длится более 10 дней. У детей это случается чаще — из-за узких носовых ходов и частых простуд в садике или школе...

Если вам тяжело дышать из-за заложенности носа, но нет признаков простуды, — это проблема. Нередко вы просто не можете понять, в чем причина, а капли или спреи только ухудшают ситуацию, усиливая недомогание. Мы привыкли думать, что нос закладывает при простуде или гриппе, гайморите или аллергии. Но далеко не всегда в развитии этого симптома виноваты вирусы или аллергены. При этом из-за сильной заложенности носа вам трудно дышать, организм получает почти на 20–30% меньше кислорода. Это ведет к ухудшению работоспособности, к раздражительности, бессоннице и проблемам с аппетитом...