Мы привыкли искать проблемы в целях, планах, мотивации. Но психологи Киотского университета отмечают другую закономерность: выгорание чаще возникает из-за исчезновения микросмысла — маленьких ежедневных действий, создающих структуру дня. Что такое «ма» и как оно связано с потерей энергии В японской культуре состояние внутренней пустоты объясняют через феномен 間 — «ма». Иероглиф образован двумя знаками: 門 («ворота») и 日 («солнце»). Ма — это луч света, который пробивается в промежутке. Это не пустота в западном понимании...