348 читали · 1 год назад
Почему пропадает голос - и как за ним ухаживать тем, кто много говорит или поет?
Мы все рождаемся с голосом, и тембр каждого уникален с рождения. Но успехов в этом деле достигает только тот, кто ценит себя и свой голос и заботится о нем. Когда я начала учиться петь в 15 лет, я поняла, что хотя у меня и хорошие данные - без профилактики и ухода за своим голосом, я буду постоянно болеть, срывать голос и сажать связки. Поэтому вначале несколько правил для профилактики здоровья голоса. Лайфхаки по полезным блюдам для вокалиста 1. Есть достаточное количество белка: девушки минимум 150 гр белка, мужчины 300 гр...
1 год назад
Врач Алена Гуляева рассказала о причинах, по которым у человека может пропасть голос
Что делать, если пропал голос? Что такое афония и дисфония? Каких действий при проблемах с голосом лучше избегать? На эти и другие вопросы в эксклюзивном интервью для RuNews24.ru ответила Алена Гуляева, врач-терапевт ИНВИТРО-Урал. – Почему может пропасть голос? Связаны ли стресс и изменения голоса? – Нарушения голоса делят на две группы в зависимости от степени его сохранности – дисфония и афония. Расстройство, при котором происходит изменение свойств голоса (громкость, высота, тембр), называется дисфонией...