Все знают, что переедание грозит серьёзными проблемами не только с лишним весом, но и со здоровьем. Однако отсутствие аппетита тоже не является хорошим признаком. Чаще всего именно так организм сообщает нам, что с ним что-то не в порядке на данный момент. Когда наступает состояние «кусок в горло не лезет», следует задуматься о возможных причинах возникновения проблемы и при необходимости посетить специалиста. Потому что за отсутствием аппетита очень часто кроется большое количество серьёзных заболеваний...

Бывало ли у вас или у ваших знакомых такое, что ешь и даже по несколько раз на дню, но через полчаса, а то и раньше всё равно есть хочется? И опять за еду. В итоге, сытости долгосрочной не наступает, а вес и объёмы растут. Некоторые начинают пить витаминные комплексы или отдельно какие-то витамины, например, хром, но аппетит не уменьшается. И тут человек говорит, что все эти ваши витамины - фигня, пустышка и не помогают. Но это совершенно не так. Хром действительно помогает снизить аппетит и тягу к сладкому...