А вы знали? Я когда услышала о такой взаимосвязи ( будучи начинающим тренером), была очень удивлена. Сегодня говорим про холку. Я уже неоднократно обсуждала эту тему тут. Мы говорили и об осанку, и про “телефонную” шею, и про привычки и про то, что голова, это тяжелая часть тела, которую шея не всегда может удержать в правильном положении. Но есть еще один момент, и я его не обсуждала еще тут.   👉Причина холки - проблемы напряжения в области низа живота. При сутулости все мышцы, соединительные ткани, фасции затягивает в центр грудины...

Об этой беде не раз слышали не только вокалисты – начинающие или успешно практикующие, но и далёкие от мира музыки люди. Страшное слово «зажим» говорит само за себя и нам уже представляется что-то скрюченное, больное и несчастное… Но, зная истинную причину и способы борьбы с недругом, мы становимся сильнее. Не правда ли? Настало время подробно рассказать нашим читателям о зажимах, причинах их появления и способах избавиться от этой проблемы как можно скорее. Приготовьтесь! Мы начинаем. НАЧАЛО… Однажды может наступить такой неприятный момент и Вы буквально ощущаете «перехватывание» в горле...