Резкие скачки уровня глюкозы в крови чаще встречаются у людей с диабетом 1 типа, так как при этом заболевании поджелудочная железа теряет способность вырабатывать инсулин. Но и при СД 2 нужно не менее тщательно контролировать сахара. Рассказываем, какие показания глюкометра должны насторожить и как предотвратить опасные колебания. Сначала разберемся, какие колебания можно считать нормой, а какие будут маркерами опасных состояний. В идеальном мире сахара человека с диабетом должны находиться в тех же диапазонах, что и у здорового...

Бывает, что день только начался, а сил уже нет. Головокружение, слабость, какая-то раздражительность. Вы думаете: «Ну как так? Я ведь ничего такого не ела». А сахар в крови тем временем прыгнул вверх. Суть в том, что скачки глюкозы – это не всегда про сладости. Иногда достаточно недосыпа, стресса. Или «полезного» батончика, чтобы поджелудочная дала сбой. Но есть и хорошие новости. Уровень сахара можно держать под контролем. Для этого нужно знать, что мешает. И какие продукты помогают. Сегодня расскажу о пяти главных причинах скачков...