Многим из нас известно, что в похудении важно не только двигаться, но и разобраться со своим питанием, где 1 единственный продукт может испортить все наши старания. И у меня в рационе был такой продукт, даже 2 основных продукта, которые мне мешали похудеть, а если говорить точнее, то они становились причиной моей отечности. По этой причине, когда я исключила их из рациона, то вес очень быстро пошел на спад, так как выводилась та вода, которую тело застаивало в больших объемах. За месяц ушло наверное около 5 кг...