Человек впадает в дремоту, сознание его все глубже проваливается в сон, и вдруг он резко вздрагивает и просыпается. Иногда ему снится при этом, что он идет, и нога его проваливается в яму, или что он падает с большой высоты. Знакомое ощущение, не правда ли? Миоклония – что это такое? Мудреным словом «миоклония» в физиологии называется непроизвольное и кратковременное сокращение мышц. В обыденной речи мы обозначаем это явление как вздрагивание. Миоклония возникает как в состоянии бодрствования – например, если человека напугает резкий звук, так и во время сна или дремоты...

К проблемам с засыпанием следует подходить с осторожностью. Они могут быть вызваны перегруженностью прошедшего дня, но могут и являться зовом собственной души, отчаянно требующей внимания к теневой стороне личности. Если архаические народы не знали о том, что такое расстройства сна, то сегодня они относятся к наиболее широко распространенным симптомам цивилизации. Множество расстройств, на которые жалуются пациенты, связано с засыпанием. Классическая медицина считает их психофизиологически обусловленными, то есть развивающимися на фоне отсутствия каких-либо телесных симптомов...