Как вылечить головокружение самостоятельно? А как его лечат неврологи? Может ли голова кружиться из-за панических атак? Мы задали эти и другие вопросы врачам клиники "ДАВИНЧИ". Беседа получилась очень содержательной. Мы собрали все ответы специалистов и представляем их вам в этой статье. Вопрос 1. Почему возникает головокружение при изменении положения головы? Если головокружение возникает при движениях головой, сильнее всего беспокоит утром после сна или ночью при повороте головы, то скорее всего это доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение...

Часто, особенно у пожилых людей, при ходьбе кружится голова и шатает в сторону. Почему это происходит? За равновесие отвечает вестибулярный аппарат, но с возрастом нарушается его функционирование. Для тренировки вестибулярного аппарата есть простое упражнение Нарисуйте точку на стене на уровне глаз и подойдите на расстояние вытянутой руки. Не отводя взгляда от точки, очень медленно поворачивайте голову: 💚 вправо-влево - несколько раз 💜 вверх-вниз - несколько раз В самом начале при выполнении упражнения может кружиться голова, поэтому количество поворотов должно быть минимальным...