Каждый из нас испытал на себе, что есть положения, сон в которых приносит только физические страдания, а есть такие, которые позволяют отдохнуть полноценно. Сейчас мы поговорим о том, в чем польза сна на левом боку, и почему раньше даже специалисты рекомендовали отворачиваться в противоположную сторону. От продолжительности сна зависит физическое и эмоциональное состояние человека в течение дня. При этом очень важно не только спать определенное количество времени (по разным версиям для здорового человека это не менее 7-8 часов), но и то, в какой позе вы привыкли отдыхать...

Зачастую боль в правом боку возникает в силу достаточно серьезных патологий, грозящих осложнениями со стороны здоровья. Боль – это всегда тревожный сигнал организма о неблагополучии, и особенно она опасна, когда возникает в определенных зонах брюшной полости или спины. Зачастую боль в боку справа заставляет думать о том, что есть проблемы с печенью, хотя далеко не всегда это верная мысль. Болезненность справа со стороны живота или спины не всегда является проявлением гепатита (воспалительное поражение...