Психологи Фонда ПОЗИТИВНАЯ ВОЛНА за любую профессиональную поддержку людей живущих с ВИЧ! Так наши друзья Life4me+ перевели замечательную статью aidsmap.com про причины беспокойного сна и бессонницы у людей с ВИЧ...

Среди причин, которые вызывают проблемы со сном, ученые называют побочные эффекты от АРТ, постоянный стресс, тревожность, проблемы с сердечно-сосудистой или другими системами. Исследователи Питтсбургского университета изучили, как недостаток сна влияет на активацию иммунной системы у людей с ВИЧ. Они также оценили функцию аденозинового пути — компенсаторного механизма, который уменьшает воспаление и усиливает желание спать, пишет POZ. В эксперименте приняли участие 20 мужчин с ВИЧ. Все они стабильно принимали АРТ как минимум в течение одного года...