Сегодня хочу поговорить на очень важную тему, которая касается всех, кто живет с диабетом. Речь пойдет о стрессе. И не только о том, что мы обычно называем «нервами» или плохими событиями, но и о сильных положительных эмоциях! Да-да, не удивляйтесь. Как для нашего организма, так и для уровня сахара в крови неважно, ругаемся мы с кем-то или обнимаем внука, получившего пятерку. Важна сила переживаний. Представьте наш организм как умную машину, которая всегда старается нас защитить. Когда мы попадаем...

Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что уровень глюкозы в крови повышается. Вот как стресс влияет на уровень сахара в крови человека. Может спровоцировать выброс определённых гормонов. Из-за стресса организм вырабатывает кортизол и адреналин. Эти гормоны могут вызывать повышение уровня сахара в крови и затруднять работу инсулина, который регулирует уровень глюкозы в крови. Об это сказала Вандана...