Чередование жары с похолоданиями и ливнями заставляет многих чувствовать себя так, будто их штормит в самолете - появляются тошнота, головные боли и резкие скачки давления. По мнению специалистов Пермского политеха, акклиматизация является естественной реакцией организма на любые значительные изменения в погоде, включая внезапные колебания температуры. Как рассказал кандидат медицинских наук Сергей Солодников, наш организм активирует адаптационные механизмы даже при нахождении дома в случае резкой смены температуры, давления или влажности...

Весна-время постоянной смены погоды. И это время очень трудное для метеочувствительных людей. Моя подруга как раз такая и я частенько наблюдаю, как она трудно переживает этот период - головная боль, сонливость, плохое самочувствие, ломота в костях и суставах, понижение или повышение артериального давления, боли в области сердца, ощущение нехватки воздуха, шумом в ушах и т. д. и т.п. Я знаю несколько способов смягчить или уменьшить эти симптомы и готова с вами поделиться. Привет, я Олеся Фомина, нутрициолог, фитнес-тренер, опытная спортсменка...