Весна-время постоянной смены погоды. И это время очень трудное для метеочувствительных людей. Моя подруга как раз такая и я частенько наблюдаю, как она трудно переживает этот период - головная боль, сонливость, плохое самочувствие, ломота в костях и суставах, понижение или повышение артериального давления, боли в области сердца, ощущение нехватки воздуха, шумом в ушах и т. д. и т.п. Я знаю несколько способов смягчить или уменьшить эти симптомы и готова с вами поделиться. Привет, я Олеся Фомина, нутрициолог, фитнес-тренер, опытная спортсменка...

Перед грозой раскалывается голова, в жару появляется слабость, а при резкой смене погоды могут напоминать о себе старые травмы или меняться давление. Такие реакции часто называют метеозависимостью. Однако это не самостоятельное заболевание, которое можно определить одним анализом или устранить одной таблеткой. Почему организм реагирует на перемены погоды и как помочь себе оставаться в привычном ритме жизни рассказывает к.м.н., руководитель научно-клинического отдела Международной ассоциации клинических...