Многие будущие мамы (особенно те, кто ждет появления на свет первенца) боятся предстоящих родов, и этот страх на поздних сроках обычно все больше нарастает. Давайте выясним: На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и короткие посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье. Все ли испытывают одинаковые ощущения во время родов Не стоит полностью опираться на впечатления подруг или рассказы, прочитанные в интернете...

Одним из самых эффективных методов естественного обезболивания в родах является массаж, а зоной, на которую направлено основное внимание становится крестец. О том, как снизить нагрузку на спину во время родов рассказала акушерка Светлана Терс У беременных женщин крестец играет выполняет функции, необходимые для нормального течения беременности и родов: 🔹 поддерживает матку, обеспечивая ее устойчивое положение; 🔹 стабилизирует позвоночник при увеличении веса мамы и росте малыша; 🔹 помогает...