Бывает так: вам нужно сказать несколько слов на публику, и от этого начинают трястись коленки. Я готовлю людей к выступлениям, и знаю, что волнение — одна из главных проблем, с которой хотят справиться многие. Как перестать волноваться? Этот вопрос снова и снова задают ученики. Я предлагаю его переформулировать: как использовать волнение? В своей жизни я не волновалась на сцене с микрофоном только раз. Знаете, почему? Я просто не помню этого высутпления. Мне было 2,5 года, мы пришли на ёлку к маме на работу...

После ковида некоторые люди теряют голос. У кого-то он становится хриплым, а кто-то жалуется, что во время разговора перехватывает дыхание. Похоже, что это модная тема, но туда, по-моему, притягивают всё подряд. Понятно, что если человек лежал на ИВЛ, то потом с голосом у него не всё в порядке. Но сейчас модно придумывать еще и другие причины. Кашель Мы с вами уже обсуждали историю с потерей голоса, когда надо горло беречь и лишний раз его не прочищать. Ну то есть у человека после болезни еще першит в горле, а он начинает откашливаться, прочищая это дело. Так вот от этого кашля только хуже становится...