Вода, почему нельзя газированную.
Почему следует пить газированную воду при похудении ?
Состав и калорийность Газированной водой называют охлаждающий напиток, насыщенный пузырьками углекислого газа. Она бывает слабогазированной, среднегазированной, сильногазированной. Для ее изготовления используют как простую, обычную воду, так и минеральную. Газацию воды проводят двумя путями. Первый – механический, второй – химический. При механическом способе вода насыщается диоксидом углерода при помощи специальных аппаратов – сифонов, акратофоров или сатураторов. Процесс проходит под повышенным давлением, причем из воды сначала выводят воздух...
Роль воды при похудении. Почему для похудении надо пить воду?
Всем известно, что человеческий организм на две трети состоит из воды, а головной мозг — даже на 80%. Какую роль вода играет в похудении? Попробуем разобраться, как и что нужно пить, чтобы быть здоровыми и красивыми. Вода как необходимость Без воды человек может прожить лишь несколько дней, потому что все обменные процессы протекают только при ее участии. Малейший недостаток воды в организме ощущается нами как жажда, а сильная потеря влаги грозит серьезными последствиями для здоровья. В среднем человек теряет в день 2-3 литра воды...